Dzień 12 za mną...do tej pory zgubiłam 1 kilogram, -5 cm z biustu (dlaczego muszę tracić z biustu?!), -5 cm pod biustem, -4 cm z talii, biodra bez zmian, uda bez zmian, łydki + 1,5 cm ;)
Nie są to do końca wyniki jakie oczekiwałam, ale ważne, że jest progres. I mam nadzieję, że z biustu już nic więcej nie zgubię. ;)
Dzisiejszy trening był ciężki, ale i tak widzę malutki postęp. Dalej jestem mega zasapana i zmęczona, ale np. pompki wychodzą mi coraz lepiej. Mam nadzieję, że uda mi się przetrwać całe 63 dni i będę dumna ze swoich efektów. Oczywiście wstawię wtedy zdjęcia before&after, mam nadzieję, że różnica będzie widoczna.
A tymczasem czekam na poniedziałek, który będzie moim dniem przerwy od ćwiczeń :)
Trzymam kciuki, że osiągniesz swój cel. Jak dla mnie to nie sprawiedliwe że się traci centymetry w piersiach!
OdpowiedzUsuńWiem, nadprogramowe kilogramy powinny iść właśnie w piersi. ;D Dzięki i pozdrawiam. :)
Usuń